CHALLENGE YOURSELF! #BEMOREHUMAN

 

Auch bei Wind und Wetter draußen laufen gehen? Ja, das ist glaube ich  für jeden von uns eine kleine Herausforderung. Sich immer wieder aufzuraffen – von der gemütlichen Couch in die Laufklamotten raus ins „Schietwetter“ (wie wir Hamburger doch sagen), ist nicht einfach… Wenn man aber mal auf Reisen ist,  nicht ins Fitnessstudio gehen möchte oder einfach kein Studio in der Nähe ist, ist „Laufen“ die beste Alternative. Bei schönem Wetter ist es natürlich angenehm. Nun macht das Wetter leider – besonders aktuell – nicht so mit, wie man sich das optimalerweise vorstellt. Herbstwetter, halt. Da heißt es mal wieder den inneren Schweinehund zu überwinden.

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Im Zuge der #BeMoreHuman Kampagne von Reebok habe ich genau das vor! Ich möchte meinen inneren Schweinehund auch bei Ekelwetter überwinden und das Wetter nicht als Ausrede nutzen. Genau dabei ertappe ich mich nämlich leider immer wieder… ihr auch? Tatsache ist aber, dass ich mich nach jedem Lauf besser fühle. Und gerade, wenn ich es auch bei Mistwetter „geschafft“ habe, bin ich besonders stolz auf mich. Mit einer Freundin oder einem Freund zusammen ist es doch auch nochmal ein Tick leichter, oder? Man kann sich gut gegenseitig motivieren. Also verabredet euch doch immer an einem bestimmten Tag zum Laufen – egal wie das Wetter ist!

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Der Leitgedanke der Reebok-Kampagne ist wie ich bereits erwähnt habe #bemorehuman. Aber was bedeutet #bemorehuman für mich? Es steht für mich für Disziplin, Motivation, Menschlichkeit, innerer Power und Zusammenhalt. Motivier dich und zeige deine innere Stärke – anderen aber viel wichtiger noch DIR selber. Was gibt es besseres als das Gefühl nach dem Sport? Natürlich bleib dabei immer noch „menschlich“. Ich möchte mit dem Post nicht sagen, dass ihr euch jetzt jeden Tag in die Kälte zwingen und 10 Kilometer laufen müsst. Nein. Das ist Quatsch. Finde die Balance und fühl dich gut und fit!

Macht mit bei der #BeMoreHuman Challenge und überwindet euren inneren Schweinehund! Ihr könnt sogar richtig tolle Preise von Reebok gewinnen (mehr Infos dazu hier:@reebokGermany oder unter reebok.com/BMHchallenge)! Dafür müsst Ihr nur ein Bild von Eurer ganz persönlichen #BeMoreHuman – Challenge auf Instagram hochladen (versehen mit den Hashtags #BeMoreHuman und #BMHchallenge) und @reebokGermany taggen. Eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Ich bin schon gespannt auf eure Ideen!

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Und nach dem Lauf … nie vergessen sich zu dehnen!

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In sportlicher Zusammenarbeit mit Reebok.

Comments (53)

  • Natasha
    October 21, 2015

    Wow! Das ist wirklich ein toller Post! Sehr schön geschrieben und die Fotos sind auch wie immer klasse! Ich habe letzte Woche auch mit dem Laufen angefangen. Ich habe mir sogar eine richtige Winterlaufkluftt gekauft und so macht das Laufen gleich noch ein bisschen mehr Spaß!

    xx Natasha

    • caroline
      October 21, 2015

      Hallo liebe Natasha, vielen Dank! <3

  • worldsessed.com
    October 21, 2015

    Ich nehms mir jeden Winter vor weiter laufen zu gehen weil ich im Frühling immer Wochen brauche rein zu kommen, diesen Winter werd ich es schaffen!! (Hoffentlich) Tolle Bilder und die Hose ist ja mal mega #gekauft

    http://worldsessed.com

    • caroline
      October 21, 2015

      Du packst das! 🙂 Ja, die ist wirklich cool, auch mit den Reflektoren am Knie!!

  • Kim
    October 21, 2015

    Toller Post! Die Farbe der Schuhe ist ja mal hammer! Bei mir hat’s auch ewig gedauert bis ich es irgendwann raushatte mich einfach zum Laufen bei schlechtem Wetter zu zwingen. Danach fühlt man sich aber umso besser! 🙂

    Liebe Grüße, Kim <3

    http://whoiskim.net/

  • Caterina
    October 21, 2015

    Sehr hübsches Sport Outfit und eine coole Kampagne von Reebok.

    LG Caterina

    http://caterinasblog.com

  • Basti
    October 21, 2015

    Hey Super 🙂 Von den ganzen Fitness Möglichkeiten, macht laufen einfach am meisten Spaß. Weil man ohne großen Aufwand jederzeit starten kann. Bin gerne am Strand in Rissen oder Blankenese im Treppenviertel unterwegs. Da geht es dann richtig rauf und runter. Die Mischung aus Mode und Fitness ist bei Dir super. Erst schicke Outfitfotos und dann total sportlich. Außerdem sind Deine Fotos immer sehr ansprechend und machen richtig Freude !

  • Bianca
    October 21, 2015

    Eine tolle Kampagne. Den inneren Schweinehund zu überwinden ist wirklich schwer. Vor allem bei schlechtem Wetter. Das geht mir ganz genauso, aber ich versuche immer wieder, mich zu motivieren.

    Viele Grüße Bianca

    http://ladyandmum.blogspot.de

    • caroline
      October 22, 2015

      Jaaa, uns geht es allen so! Aber gegenseitiges Motivieren hilft! <3

  • Alina
    October 21, 2015

    Sehr cooler Post, liebe Caro 🙂 Ich gehe auch regelmäßig laufen – es macht mittlerweile echt richtig Spaß – und daher trainiere ich im Moment für einen Halbmarathon im Frühjahr. Allerdings bin ich mit meinen Schuhen noch nicht ganz zufrieden. Ich habe schon ein paar ausprobiert, Laufanalysen gemacht etc, aber irgendwie ist es noch nicht so der Richtige. Kannst du irgendwas empfehlen? Du hast ja schon viel ausprobiert und läufst auch viel – hast du da irgendwelche persönlichen Erfahrungen?

    Liebe Grüße,

    Alina 🙂

  • chocoflanell
    October 21, 2015

    Sehr schöner Beitrag und tolles Outfit. 🙂 Ich muss meinen inneren Schweinehund leider nicht nur bei schlechten Wetter überwinden. 😉

    Ich habe mir aber auch vorgenommen, wieder mehr zu machen. Es wird ja nicht leichter über die kalten Monate.

    Liebe Grüße

    Leandra 🙂

    http://www.chocoflanell.de

    • caroline
      October 22, 2015

      wir packen das! 🙂

  • Lara
    October 22, 2015

    Toller Blogpost!

  • lululincheen
    October 22, 2015

    Sehr gut geschriebener Blogpost über eine tolle Kampagne!

    Mir fällt es auch – wie vielen anderen auch – immer wieder schwer, meinen eigenen inneren Schweinehund zu überwinden.

    Dafür ist das Gefühl danach umsobesser!:)

    Liebe Grüße,

    Luisa (lululincheen)

    https://lululincheen.wordpress.com/

    • caroline
      October 23, 2015

      Danke für dein Kommentar liebe Luisa 🙂 Ich freue mich!!!

  • Klara
    October 23, 2015

    Tolle Post Caro! Ich liebe Reebok und die Kampagne ist der Hammer!

    Außerdem wollte ich noch sagen, dass ich echt super finde, wie toll dein Blog und Bilder mittlerweile sind! Wirklich super professionell und man schaut sich’s richtig gern an! Mach weiter so und verfolge deine Träume, das hast du verdient! :)))

    xx Klara

    • caroline
      October 23, 2015

      Oh du bist so lieb, Klara! DANKE! Dich würde ich wirklich gern mal kennenlernen <3

  • Carina
    October 23, 2015

    Cooler Post 🙂

    Ich habe vorhin ein Workout mit meinen Freunden gemacht. Mit Musik, meinen Freunden und dem passenden Ort macht es gleich viel mehr Spaß und man ist viel motivierter.

    Ja, ich finde auch, dass man sich gut fühlt nachdem man Sport gemacht hat. Allein aus dem Grund, dass man Sport gemacht hat 😀

  • Maike
    October 23, 2015

    Sehr motivierend :)! Morgen sollen es in Köln 17 Grad werden, ich denke ich werde morgen mal laufen gehen 🙂

    Liebste Grüße

    http://www.maikemarin.wordpress.com

  • Anna
    October 24, 2015

    Oh Mann, Caro, ich würde auch super-gern anfangen zu joggen. Folge Dir fleißig auf Snapchat und hab jedes Mal ein schlechtes Gewissen wenn Du Sport treibst – und ich nicht 🙁 Ich glaube Du schaffst es mich zu motivieren! Sehr cooler Post!

    Liebe Grüße

    Anna von 5 p concept (www.5pcncpt.com)

  • Maria Luna
    October 24, 2015

    Danke, dass du mir meine Motivation wieder zurück gegeben hast.

    I’m back on track! 🙂

    Schöner Post

    xoxo http://ma-luna.blogspot.ch

    • caroline
      October 25, 2015

      das freut mich!!! 🙂 :*

  • Lotta
    October 26, 2015

    Hey Caro,

    hab grad deinen Blog entdeckt und finds voll cool! Ich hab auch manchmal so meine meine Problemchen mit dem Laufen, aber das Gefühl danach ist natürlich toll! Und gerade jetzt ist es draußen sooo schön; da macht es eigentlich doch Spaß!

    Danke auch für den Tipp mit der Campagne. Ich werds mir mal angucken! ;0)

    Beste Grüße,

    Lotta

    • caroline
      October 26, 2015

      Danke für dein liebes Kommentar, Lotta 🙂

  • Ina Nuvo
    October 26, 2015

    Ein sehr toller Post, liebe Caro! <3 Und du sprichst mir aus der Seele. Momentan bin ich auch wieder ein richtiges Faultier und nehme jede Kleinigkeit, ganz besonders gerne das Wetter, als Ausrede her. 😀

    Mir fällt es auch wesentlich leichter, wenn ich mich zum Laufen mit einer Freundin verabrede. Da überlegt man es sich ja auch gleich eher, ob man jetzt tatsächlich absagt.

    Liebe Grüße aus Wien (mit bestem Laufwetter übrigens heute) 😉

    Ina

    • caroline
      October 26, 2015

      Danke liebe Ina 🙂 Ja, mit Freundin ist es am einfachsten und besten! 🙂

  • Inga
    October 29, 2015

    Wirklich ein prima Post liebe Caro 🙂

    Ich hab vor vier Monaten erst mit dem Laufen angefangen und bin mittlerweile schon ein bisschen verrückt nach dem Gefühl nach dem Laufen. Hab mir fest vorgenommen auch im Herbst / Winter nicht aufzugeben. #goforit

    Mit der richtigen Ausrüstung gibt es keine Ausreden mehr! Wir schaffen das 🙂

    Liebe Grüße,

    Inga

    • caroline
      October 31, 2015

      Ja, wir packen das! <3

  • Adam
    November 14, 2015

    Super Posts,

    sehr hübsche Bilder.

    Wo geht Ihr alle denn so Joggen und wie lange?

    Wie überwindet man denn den Schweinehund, wenn es regnet?

    Ich kann es mir nur in einer tollen Gruppe vorstellen…

  • Raphi
    November 22, 2015

    Hey Caro,

    wie oft in der Woche gehst du denn laufen (wie viele km)?

    Machst du zusätzlich noch andere Workout? Wenn ja welche? Vielleicht könntest du mal einen Sport- und Ernährungsplan online stellen. Deine Figur ist der Wahnsinn! Dein Bauch… da kann man glatt neidisch werden 😉

    • caroline
      November 23, 2015

      Das habe ich schon mal gepostet 🙂 schau mal unter der rubrik fitness 🙂

  • Hanna
    December 3, 2015

    Hallo,

    1. = Ich finde deinen Blog echt toll und inspirierend.

    2. = Machst du auch Cardio Workout? Und wenn ja wie oft? Könntest du mal einen Blog posten, in dem du zeigst, was du alles beim Sport machst?

    LG Hanna

    • Hanna
      December 3, 2015

      Habe gerade erst den Kommentar darüber gelesen. Ich werde auch in der Rubrik schauen. Danke 🙂

    • caroline
      December 6, 2015

      Jaaa, 3-4 Mal die Woche 45 Minuten!

  • marie
    December 20, 2015

    Habe den Post erst jetzt entdeckt, aber du bist so ein tolles Vorbild für mich und meinen mickrigen Blog gegenüber deinen, aber der Post motiviert sehr wieder mehr Sport zu treiben.

  • Paula
    December 28, 2015

    Ich habe mir auch vorgenommen wieder mehr Spott zu treiben , aber das ist gar nicht so einfach ich möchte vielleicht mit schwimmen anfangen aber deine Website motiviert mich aufjedenfall ♡♡

  • Paula
    December 28, 2015

    Ich habe mir auch vorgenommen wieder mehr Sport zu treiben , aber das ist gar nicht so einfach ich möchte vielleicht mit schwimmen anfangen aber deine Website motiviert mich aufjedenfall ♡♡

  • Karina M
    February 8, 2016

    Heyho!

    zunächst einmal: Du hast echt einen Wahnsinnskörper – Respekt dafür! Ich wünschte, ich würde das auch mal hinbekommen.

    Ich überlege derzeit mich in einem Fitnessstudio anzumelden und schwanke noch zwischen Fitness First (http://www.fitnessfirst.de/clubs/hamburg-eppendorf/) und Urban Bodies (http://www.urban-bodies.de), jeweil in Eppendorf.

    Hast du da auf der Ecke einen guten Tipp, wo ich schneller Kilos verlieren kann? 🙂

    Liebe Grüße aus Eppendorf

    Karina

  • Lisa W
    March 2, 2016

    Hi liebe Caro,

    deine Beiträge sind echt toll, bewundere deinen Stil total 🙂

    Wollte nur schnell fragen welches Youtube HIIT Video du benutzt wenn du trainierst, die Reihenfolge der aufscheinenden Videos verändert sich nämlich öfters, vl kannst du es hier rein posten.

    Achja und btw, gratuliere zu deinem Gewonnen Madonna- Blogger Award!

    Glg aus Wien, Lisa

    • caroline
      March 2, 2016

      DAnke 🙂 Einfach das erste Video was kommt, wenn man HIIT bei Youtube eingibt! 🙂

  • Lena
    April 26, 2016

    Liebe Caro,

    toller Beitrag mit super Bildern – und Du sprichst etwas wirklich wichtiges an: regelmäßige Bewegung ist das A und O für die Gesundheit. Und auch mal bei dem „Schietwetter“ rauszugehen stärkt ja nicht nur die Kondition, sondern auch das Immunsystem… 😉

    Alles Liebe,

    Lena von phamia

    http://www.phamia.de

  • Tammy
    May 11, 2016

    Ich mag deinen Schreibstil! Und die Bilder sind ebenfalls toll, super Post Caro!

    Ganz liebe Grüße!